Zum Jahresbeginn stand vom Verband IFK Schweiz das traditionelle DAN-Seminar auf dem Programm, bei dem die Schwarzgurte die Möglichkeit haben, sich intensiv spezifischen Themen zu widmen und sich weiterzubilden. Unter der Leitung von Sensei Haris Reiz, ehemaligem Profi-Sportler und mehrfachem Europa- und Weltmeister in verschiedensten Kampfsportarten (MMA, Karate, Kickboxen, Muay Thai) durften die 34 anwesenden Yudanshas im Kampfbereich MMA üben. Die Teilnehmer, unter denen sich mit Shihan Raphael und Senpai Ciprian auch zwei Wohler einreihten, kam während 4 Stunden im Dojo Wohlen in Genuss von schweisstreibendem, abwechslungsreichen und spannendem Trainings.

Sensei Haris und den Organisatoren sei ein herzliches Dankeschön ausgesprochen.

Osu.

Geschicklichkeit, Schnelligkeit, Reaktionsfähigkeit, Konzentration und Flexibilität sind nur einige Fähigkeiten, die die Karatekas in den beiden Schüler-Trainings der 6-9-jährigen sowie der 10-15-jährigen zum Jahresanfang im Mittwochstraining widerfuhr. Für einmal waren Ballons das herausfordernde Element, mit dem sich die jungen Karatesportler in nicht zu unterschätzenden Übungen zu beschäftigen hatten. Trotz schweisstreibenden und konditionell fordernden Elementen war der Spass in den Gesichtern der Trainierenden zur erkennen und machte diese Trainingseinheiten zu einem tollen und farbenfrohen Start ins neue Jahr.

Gut gemacht Kohais!

Osu Shihan

8-9-Jährige

10-15-Jährige

Letztes Karatetraining im Jahr 2025

Der Einladung zum Überraschungstraining, welches auch gleich als letztes Training im Jahr 2025 galt, liessen sich gleich 58 Karatekas des Clubs von einem abwechslungsreichen Training unter der Leitung von Sensei Piotr begeistern. Während rund 2 Stunden profitierten die Wohler Karatekas von Kraftübungen mit Gummibändern, fordernden Kata-Übungen und Kniffs und Tricks in der Selbstverteidigung. Beim anschliessenden gemütlichen Zusammensitzen bei Speis und Trank lang der Abend und somit das Trainingsjahr in weihnachtlicher Ambiance allmählich aus.

Ein herzlicher Dank an Sensei Piotr für sein Engagement und allen Wohler Karatekas fürs zahlreiche Erscheinen und disziplinierte Trainieren.

Osu

Shihan Raphael

Die jüngsten Karatekas des Clubs messen sich verbissen im Seilziehen.

Im Erwachsenentraining vom 15. Dezember durften die Karatekas einige Balance-Übungen ausprobieren.