von Ronny Furger | Juli 11, 2015 | Events / Sondertraining
Für einmal eine Abkühlung in der Bünz – Das richtige nach einem schweisstreibenden Training
Im letzten Training vor der Sommerpause gaben die Karate-Junioren und Juniorinnen nochmals vollen Einsatz. Nach dem schweisstreibenden Training auf der Wiese, dem Lauftraining und diversen Kraftübungen unterwegs, kam die überraschende Abkühlung in der Bünz als willkommene Abwechslung. Aber auch dort zeigten sich die Karatekas von ihrer top motivierten Seite und zeigten auch unter diesen erschwerten Bedingungen von ihrer besten Seite. Ein „Mokuso“ im Wasser war der beruhigende Abschluss eines tollen ersten halben Jahres, durften doch einige von dieser jungen Karate-Crew Erfolge an diversen Turnieren feiern.
Weiter so! Cool euer Einsatzwillen!
OSU Shihan
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von Ronny Furger | Juli 11, 2015 | Events / Sondertraining
Durchhalten und Geniessen – Die jüngsten Karatekas des KC Wohlen im Freien unterwegs
Für einmal galt es, dem üblichen Training in der Turnhalle zu entrinnen. Die jungen Karatekas der Klasse 6 bis 9 Jahre erlebten im Freien ein erlebnisreiches, hartes und vor allem nasses Training. Beim Lauftraining barfuss auf dem heissen Asphalt und durch Kieswege, bei diversen Übungslektionen auf verschiedenen Wiesen und Plätzen gaben die jungen Budosportler ihr bestes und zeigten Durchhaltewillen. Bei den heissen sommerlichen Temperaturen bereitete der kühlende Abstecher in einen Quartierbrunnen für die meisten einen coolen und lässigen Höhepunkt des Abends, der manchem lange in guter Erinnerung bleiben wird.
Weiter so Jungs und Girls. Ihr ward super unterwegs!
OSU Shihan
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von Ronny Furger | Juli 11, 2015 | Events / Sondertraining
Bei besten Bedingungen wurde den top motivierten Karatekas am Montag, den 29. Juni 2015 ein spezielleres Outside-Training geboten. Über Asphalt und Kieswege, durch Felder und über Hügel und im Brunnen wie auch in Mitten des Verkehrskreisels gaben die Karatekas die vorgegebenen Karateübungen zum Besten. Während zweieinhalb Stunden führten die Wege der Budokas quer durch Wohlen und brachten manche Zaungäste zum Staunen. Ein erlebnisreicher Trainingsabend bei sommerlichen Temperaturen wird den teilnehmenden Karatekas wohl sicher noch lange in guter Erinnerung bleiben.
OSU Shihan
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von Ronny Furger | Juli 8, 2015 | Events / Sondertraining
Neue Gradierungen:
10. Kyu
– Özdemir Batuhan
– Thayalan Aryan
– Seonbuchner Marlon
– Geiselmann Rafael
9. Kyu:
– Keusch Andrea
7. Kyu:
– Norsky Max
– Kuster Sandro
5. Kyu:
– Wietlisbach José
– Sarantidis Kevin
3. Kyu:
– Bigler Hannes
2. Kyu:
– Suter Léane
– Brändli Lukas
– Keusch Raoul
Herzliche Gratulation zur bestandenen Prüfung
von Ronny Furger | Apr. 6, 2015 | Events / Sondertraining
Neue Gradierungen:
10. Kyu
– Glauser Alexandra
– Neuweiler Ines
– Pellegrino Bryan
– Ristic Uros
– Pfyffer Marius
9. Kyu:
– Jaeggi Samar
– Flückiger Liam
– Rüttimann Noah
– Muthulingam Surija
– Konrad Roland
8. Kyu:
– Müller Nick
7. Kyu:
– Meier Simon
6. Kyu:
– Jaser Mustafa
– Lasic Josip
– Hyseni Bonart
5. Kyu:
– Wertli Anton
Herzliche Gratulation zur bestandenen Prüfung
von Ronny Furger | Apr. 6, 2015 | Events / Sondertraining
Super Verhältnisse am Skiweekend in St. Moritz
Vom 27. Februar bis 1. März 2015 liessen sich die 15 aktiven Karatesportler die Chance nicht nehmen, ein geniales Weekend bei traumhaft winterlichen Verhältnissen in St. Moritz zu erleben. Bei meist schönstem Wetter wurden manche Kilometer Snowboard- und Skispuren in den Pulverschnee der Panoramabergwelt rund um St. Moritz gelegt. Auch nebst den Pisten und im Ausgang ging es rund zu und her, womit die Karate-Crew eine geniale Stimmung untereinander erleben durfte.
Den Teilnehmern und Organisatoren besten Dank.
Osu Shihan Raphi
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